Hoofdpijn en de relatie met de heup

Hoofdpijn en de relatie met de heup Als de Heup spieren niet sterk genoeg zijn zal het lichaam zichzelf vast gaan zetten om meer stabiliteit te waarborgen. Dit kan resulteren in veel spierspanning in de nek wat voor hoofdpijn kan zorgen!...
Water is leven

Water is leven

De minimale hoeveelheid water die een gezonde volwassene van ongeveer 80 kg. zou moeten drinken voor het behouden van een goede gezondheid is ongeveer 3 liter. Voor iedere extra 10 kg zou ongeveer 250 ml. extra gedronken moeten worden. Verdeel de te drinken...